לדלג לתוכן

HIIT

מתוך ויקימילון, מיזם רב לשוני ליצירת מילון חופשי שיתופי.
  1. High-intensity interval training‏ (אנגלית)
    שיטת אימון גופני הכוללת בתוכה מספר אימוני אנאירובי קצרים שבין כל אחד ואחד מהם ישנה הפסקה.

ראו גם

[עריכה]

קישורים חיצוניים

[עריכה]
ויקיפדיה ערך בוויקיפדיה: HIIT